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ひさしぶりに

ちょこっと走ってきました。
TSUTAYAさんまで、マンガを買いに。
しばらく走ってなかったのでかなり息が上がりましたけど
やっぱり走るの気持ち良いすな。
また毎日走ろう。お腹も出てきてるし!体重も増えてるし!(60キロ目前)

今日のヤナパスタ、安定のタコズッキーニ。
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# by toru-88 | 2012-09-15 00:15 | マカナイ(洋)

なぜこんな時間に…

昨日一昨日の新潟の写真をね、整理してたんですよ。
あとiPhoneの中の写真をMacに移して整理したりね。したらすぐこんな時間ですよ。
早くして早く寝ないと。

シェフ丼に合わせて小鉢3種。
新秋刀魚と赤玉葱、すだち蛸、空芯菜ときのこのおひたし
なぜこんな時間に…_b0079765_1372157.jpg


シェフ他人丼。写真ごめんなさい。
なぜこんな時間に…_b0079765_1372539.jpg


こちら今日のパスタ。茶美豚と冬瓜と小芋、山茶茸。ほんのり中華風。
なぜこんな時間に…_b0079765_1373124.jpg

# by toru-88 | 2012-09-14 01:39 | マカナイ(和)

シャバドゥビタァァッチヘーンシーン!!

カメラをね、忘れましたよね。
なのでiPhoneで撮りました。ええ撮りましたとも。
やっぱダメですねw

そういえば新しい仮面ライダー知ってます?
\シャバドゥビタァァッチヘーンシーン!!/ ってやつ。
ついったーで見かけて気になってたんですけど今日YouTubeで観てハマりましたw
明後日からちゃんと録画して観ようと思います。
シャバドゥビタァァッチヘーンシーン!!

あ、ヤナパスタはメランザーネ的なあれでした!
シャバドゥビタァァッチヘーンシーン!!_b0079765_2335433.jpg

# by toru-88 | 2012-09-07 23:36 | マカナイ(洋)

あ、暑い…

少し涼しくなったと見せかけて全然暑いじゃないですか!
今朝とか汗だくで起きたらおくさまに怪訝な顔されましたが。暑くないやん…って。
いやいや暑いですから!
起きてお茶飲んだら即汗になってもう大変です。
っていう木曜日の夜。

今日は若鶏もも肉を焼きました。スパイシーな感じに。
なんちゃってピペラード的なものを添えて。
あ、暑い…_b0079765_23532093.jpg


ヤナパスタは「ひいか」(の端っこ)とズッキーニ(の端っこ)で。
あ、暑い…_b0079765_23513773.jpg

# by toru-88 | 2012-09-06 23:56 | マカナイ(洋)

髪切りましマン

こんばんは水曜日。
朝から土間から庭を掃いたり草をむしったり
美容院に行って外人みたいな色になったり、

安藤忠雄建築を愛でに「近つ飛鳥博物館」に出かけたりと盛りだくさんな水曜日でございました。
晩ご飯は家族でお寿司でほろ酔いで。
全く幸せなことでございます。

月曜日火曜日のマカナイこちら。
ヤナパスタはフレッシュトマトとパプリカピュレのソース。夏野菜と地たこ。
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マカナイマン的グリル茶美豚サラダ ブルーチーズのソース ポレンタとローストトマト。
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ヤナナ冷製パスタは酸味を効かせたスッキリ系。
ベーコン、ズッキーニ、赤玉葱、ホワイトセロリ。
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# by toru-88 | 2012-09-05 22:58 | マカナイ(洋)